Kaf HaChaim on Orach Chaim 157:40 כף החיים על אורח חיים קנ״ז:מ׳

מ) קודם הסעודה יאכל צמוקים הקטנים עם הגדולים והם טובים ג"כ להעביר הדאגה מלב איש אוכל אותם כמ"ש בעל שבט מוסר זיע"א. ובס' מעיל שמואל שם כתב דברים המשלשלים את בני מעיים כגון ענבים ותאנים ותותים ואגסים ואבטחים וכו' אוכל אותם קודם אכילה ודברים שמחמצים את בני מעיים כגון רמונים ותפוחים וכו' אוכל אותם תכף למזונו ולא ירבה לאכול מהם ע"כ והם מדברי הרמב"ם בפ"ד ה' דעות יעו"ש יפ"ל או' ה' וכן לוזים שקדים ערמונים וכיוצא בהם לא יאכל אלא אחר סעודה. יפ"ל או' ד':